Yoga
Nos différents cours se proposent d’amener les pratiquants à faire l’expérience d’un corps à la fois souple et énergique, à acquérir la capacité à installer un état de relaxation musculaire et mentale pour faire l’expérience de la douceur de vivre. Le yoga est également l’occasion d’amener à un état méditatif pour s’ouvrir à l’expérience de l’espace intérieur.
Le cours pour enfants propose des exercices physiques ludiques et de respiration pour amener l’enfant à gérer ses énergies physiques, émotionnelles et mentales.
Nous reprenons les cours le 07 septembre 2026.
Si vous avez besoin de moi, faites moi signe.
Contacter Anna (professeure de Yoga) au : 06 28 13 95 30
Lundi : De 10h00 à 12h30 (Senior), avec Jolenta.
Lundi : De 18h00 à 19h30 (Adultes) avec Anna.
Lundi : De 19h30 à 21h00 (Adultes) avec Anna.
Mardi : De 14h30 à 16h00 (Séniors) avec Anna.
Mercredi : De 9h30 à 11h00 (Adultes) avec Henri.
Mercredi : De 11h15 à 12h15 (Enfants 6 ans) avec Henri.
Jeudi: De 19h15 à 20h45 (Adultes) avec Henri.
Vendredi : De 14h15 à 15h45 (Adultes) avec Anna.
Lundi, Jeudi et Vendredi :
Croix des Ouches
33 avenue de la République 94700 MAISONS-ALFORT
Mardi et Mercredi :
Salle Omnisport de l’ASC
58 rue de Chevreul 94700 MAISONS-ALFORT
Tarifs
| Âge | Adhésion | Activité | Total |
| Adultes, Seniors & Adolescents | 70,00 € | 246,00 € | 316,00 € |
| Forfait « Full Access » | 70,00 € | 330,00 € | 400,00 € |
| Enfants | 70,00 € | 160,00 € | 230,00 € |
Facilité de règlement en 3 fois
Certificat médical exigé
Max ANCV / Coupon sport : 120,00 €